Muži i ženy mají jak testosteron, tak estrogen – rozdíl je však v jejich množství. Muži mají 10–50krát více testosteronu, což ovlivňuje jejich fyzickou sílu, soutěživost, rizikové chování i sexuální pohon. U žen dominuje estrogen, který souvisí s emocionální stabilitou, péčí a sociální empatií.

„Rozdiel medzi mužom a ženou je najmä v množstve hormónov.“ (čas 05:45)

Zaznělo také, že porozumění vlastnímu hormonálnímu cyklu pomáhá lépe zvládat nálady, emoce i vztahy – a to platí pro muže i ženy.

„Aby sme rozumeli svojim náladám, je dôležité si uvedomiť, že ako fungujeme, môže byť rôzne.“ (čas 09:02)